產后15天左右就可以用艾水洗澡，但是不能坐浴只能夠淋浴，因為在這個時候產婦由于生孩子以后，產婦的陰道很容易受到感染，只能夠淋浴。在用艾葉煮水以后進行淋浴，還可以起到舒筋活血的作用。

舉措建議

產后三天可以用艾葉水進行全身擦拭，七天左右可以用艾葉泡腳，促進腳部的血液循環(huán)，緩解局部肌肉緊張還能夠有效地舒緩疲勞，提高睡眠質量。在產后40天左右就可以用艾葉水泡浴，促進全身的血液循環(huán)。