月經(jīng)提前或者是推后在7天以內都是一種正常的生理現(xiàn)象。如果沒有其他的不適癥狀出現(xiàn)，可以不用給予特殊的處理。

導致月經(jīng)提前的原因主要有情緒因素和精神壓力對內分泌造成的影響。另外生活環(huán)境的變化，飲食等因素也會影響正常的月經(jīng)來臨。

舉措建議

建議在這個時候要多觀察，如果長時間的月經(jīng)提前，就需要及時的去醫(yī)院完善相關的檢查，明確原因以后對癥施治。

平時在飲食上要注意營養(yǎng)均衡，保持規(guī)律的作息生活，不要長時間的熬夜，做好腹部的保暖工作。