二胎開(kāi)一指的時(shí)候，應(yīng)保持良好的精力和體力，注意放松心情有助于快速生產(chǎn)。

期間要注意觀察宮縮現(xiàn)象，一般疼痛規(guī)律兩三分鐘一次，持續(xù)四十秒左右，再過(guò)一段時(shí)間，子宮口開(kāi)到十指大小的時(shí)候就能順利生下來(lái)，提前做好心理準(zhǔn)備。

舉措建議

孕婦懷的是生第二胎，相對(duì)產(chǎn)程的時(shí)候，是會(huì)比生第一胎的時(shí)間快，宮頸口已經(jīng)開(kāi)了一指，還是要住院待產(chǎn)了。

平時(shí)應(yīng)多喝水，多吃蔬菜水果，可以自由活動(dòng)，但不要太勞累，或者是劇烈運(yùn)動(dòng)，有規(guī)律腹痛時(shí)應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院。