每個人恢復能力不同，所以所需要的時間也是不同的，不過一般都是在四十二天左右。產后及時補充身體所需要的營養(yǎng)物質，平時多做鍛煉，有助于身體恢復。在四十二天后到醫(yī)院進行復查查看身體各個地方的恢復情況。

舉措建議

產后少吃生冷的食物，多吃高蛋白類食物。平時注意保暖，不要直接吹風，防止給身體帶來不適。按時休息，過度勞累會增加愈合的時間。另外一個月內不要進行同房和盆浴，防止造成傷害和病菌進入帶來疾病。