月子期間能用按摩器嗎
2020-02-05
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在月子期間是可以用按摩器的,由于喂孩子需要經常低頭,造成頸椎酸痛,用按摩器按摩是一個不錯的選擇。按摩器的力度一定要調整好,坐月子期間身體還是比較脆弱的,過重的力度可能會給身體造成傷害。
舉措建議
平時要多活動活動肩膀和脖子,這樣可以緩解不舒適的感覺。也可以做一些熱敷,能夠有效緩解酸痛。平時多躺著保護好腰部,在按摩腰部的時候最好不要用按摩器,坐月子期間腰部是非常脆弱的,造成傷害很容易留下后遺癥。