坐月子是可以使用洗面奶洗臉的，如果是母乳喂養(yǎng)，可以選擇哺乳期專用的洗面奶，或者純天然的洗面奶，因?yàn)檫@些產(chǎn)品對(duì)身體以及哺乳沒(méi)有什么影響。

月子期間要多注意個(gè)人的衛(wèi)生，及時(shí)換洗衣物，個(gè)人的毛巾、床單、被罩等用品要及時(shí)清洗消毒。

舉措建議

維持房間的安靜，保持室內(nèi)的空氣暢通，室溫最好控制在20～22℃，可以選擇清淡但是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，最好不要攝入辛辣刺激性食物。

補(bǔ)充充足的水分，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，多臥床休息，保證充足的睡眠時(shí)間。