在剛剛懷孕的時候是有可能會出現(xiàn)便秘現(xiàn)象的。這是由于剛懷孕以后孕婦會不自覺地變得活動量減小。另外也有可能是受到體內(nèi)的激素水平影響。

但是也并不是所有的孕婦都會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。每個女性出現(xiàn)的早孕反應(yīng)都是不同的。

舉措建議

建議在此期間要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以采用少食多餐的方法，并且選擇一些容易消化的食物。

平時要注意不能長時間的在家臥床適當(dāng)?shù)囊惨M行戶外活動，多呼吸外面新鮮的空氣，多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。