大便黑色一般是不正常的，建議及時(shí)去醫(yī)院就診，可以做一個(gè)大便常規(guī)的檢查，查明具體的病因，在進(jìn)行針對性的處理。

大便黑色可能是由于消化道出血引起的，如果食用了大量黑色的食物或者含鐵的食物也可能會導(dǎo)致大便黑色。

舉措建議

平時(shí)的飲食要注意均衡營養(yǎng)，調(diào)整挑食、偏食等不良的飲食習(xí)慣，補(bǔ)充大量的水分，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。

注意天氣變化，及時(shí)添衣保暖，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保證舒適的生活環(huán)境。