色视频www在线播放国产人成,日韩精品一区二区三区色欲av,日韩av无码免费播放,欧美性受xxxx,欧美亚洲日本国产黑白配

登錄/注冊(cè) 開通VIP365俱樂部會(huì)員 醫(yī)生入駐
醫(yī)生入駐二維碼
品牌入駐
品牌入駐二維碼
關(guān)注三優(yōu)
首頁問答正文

月子里足跟痛能自愈嗎

2020-02-05
2.2w閱讀
二維碼

如果足跟痛的情況不是很嚴(yán)重,是可能自愈的。晚上臨睡前可用熱水泡腳半小時(shí)左右,或者用熱水袋熱敷局部,這樣可以減輕局部炎癥,緩解疼痛,如果疼痛比較明顯,可以遵醫(yī)囑使用針對(duì)性藥物。

足跟痛可能是由于體質(zhì)虛弱、足跟受涼、局部外傷等原因引起的。

舉措建議

飲食上要多攝入富含蛋白質(zhì)的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充充足的水分,養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。

注意足部的保暖,產(chǎn)后盡量不要穿高跟鞋和硬底鞋,可以經(jīng)常做腳底蹬踏的動(dòng)作,根據(jù)氣溫變化,及時(shí)增減衣物。

王雪飛
王雪飛主治醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 產(chǎn)科
關(guān)注
相關(guān)推薦
網(wǎng)站客服
廣告商務(wù)