懷孕后脾氣變得暴躁了正常嗎
2020-02-05
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懷孕后脾氣變得暴躁了是屬于正常的現(xiàn)象。這主要是由于體內(nèi)的孕激素和雌激素水平升高引起的。
但是孕期還是要注意控制負面情緒,保持愉快、樂觀的情緒,保持平和的心態(tài),這樣也有利于胎兒的生長發(fā)育。
舉措建議
保持室內(nèi)的空氣流通,室溫控制在24℃左右,還可以在室內(nèi)放置加濕器,注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠時間。
懷孕期間可以多與家人以及朋友溝通交流,補充大量的水分,養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣,預(yù)防便秘。
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曾成英
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師