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懷孕后脾氣變得暴躁了正常嗎

2020-02-05
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懷孕后脾氣變得暴躁了是屬于正常的現(xiàn)象。這主要是由于體內(nèi)的孕激素和雌激素水平升高引起的。

但是孕期還是要注意控制負面情緒,保持愉快、樂觀的情緒,保持平和的心態(tài),這樣也有利于胎兒的生長發(fā)育。

舉措建議

保持室內(nèi)的空氣流通,室溫控制在24℃左右,還可以在室內(nèi)放置加濕器,注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠時間。

懷孕期間可以多與家人以及朋友溝通交流,補充大量的水分,養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣,預(yù)防便秘。

江燕萍
江燕萍主任醫(yī)師
三甲廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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