懷孕四個月要進行胎教，平時應(yīng)聽聽柔和的音樂， 講些小故事給胎兒聽，經(jīng)常外出散散步,做些適合自己的運動，也有助于促進胎兒健康成長。

期間要注意的是不要劇烈運動，也不要聽刺耳的音樂，說故事時，聲調(diào)要富感情，不要單調(diào)乏味，否則會影響母嬰健康。

舉措建議

懷孕4個月的時候，準(zhǔn)爸爸或者是準(zhǔn)媽媽，可以通過動作,聲音和語言與孕婦腹中的胎兒對話，也是一種有益的胎教手段，對話可隨時進行。

期間孕婦應(yīng)注意定期孕檢，多喝水，多吃些清淡營養(yǎng)食物，有利于消化吸收，也能促進胎兒健康成長。