產(chǎn)婦在懷孕以及生產(chǎn)過(guò)程中，由于身體免疫力比較低，很容易導(dǎo)致濕氣和寒氣在體內(nèi)積聚，堵塞身體的經(jīng)絡(luò)，不利于身體正常的新陳代謝，導(dǎo)致垃圾毒素在體內(nèi)進(jìn)行堆積，這種情況一定要及時(shí)處理，以免對(duì)產(chǎn)婦的身體造成影響。

舉措建議

產(chǎn)婦排毒可以通過(guò)食物以及運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行排毒，平時(shí)注意多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含高蛋白的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，提高身體的免疫力，配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體血液循環(huán)，加速體內(nèi)惡露排出，幫助身體盡快恢復(fù)。