產(chǎn)后奶水流出來，可以用防溢墊，避免奶水溢出來弄濕衣服，而且還能保護乳頭。此外，可以給嬰兒多喂奶，增加喂奶的次數(shù)。

造成奶水流出來的原因，通常是由于乳汁過度分泌不能及時排空導致的，還有一些是由于，產(chǎn)后雌激素減少引起泌乳素水平增高導致的。

舉措建議

建議平時可以多按摩乳房，緩解奶水流出的癥狀，同時在飲食上要注意清淡，避免長期吃油膩刺激的食物，同時要注意乳房衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣褲，注意多休息，保持睡眠充足，這樣對身體以及乳房恢復有很好的效果。