懷孕晚期孕婦如果出現(xiàn)營養(yǎng)不良的話，主要表現(xiàn)為頭暈，惡心，食欲不振，挑食，體重急劇下降，面色蒼白，頭暈等癥狀。

孕期營養(yǎng)不良與不注意飲食是有一定關(guān)系的，平時(shí)可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，少吃一些油膩的飲食。

舉措建議

孕期的飲食要注意葷素搭配，在食欲不好的時(shí)候可以少食多餐，以保證體內(nèi)有充足的營養(yǎng)。

在飯后可以多出去散步，比較有利于促進(jìn)消化吸收，平時(shí)要有足夠的休息時(shí)間，在休息的時(shí)候最好左側(cè)臥。