女性在產(chǎn)后開奶三天出現(xiàn)乳房脹痛的現(xiàn)象，可以用毛巾熱敷的方式來進行緩解，也可以通過吸奶器來疏通乳汁。

出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮是因為乳汁分泌較多，無法及時排出體內(nèi)，導致在乳房內(nèi)形成淤積引起的。

舉措建議

建議可以調(diào)整寶寶的喂養(yǎng)次數(shù)來進行緩解，必要時可以在醫(yī)生的指導下采取按摩的方式來進行緩解，在此期間要注意飲食清淡營養(yǎng)，避免使用過于油膩生冷的食物，適當?shù)倪M行運動有助于產(chǎn)后恢復，可以多喝水。