懷孕長妊娠紋了怎么辦
2020-02-07
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在懷孕期間長妊娠紋屬于正?,F(xiàn)象,平時可以根據(jù)醫(yī)囑局部涂抹一些橄欖油,輕輕的給腹部做按摩,在長妊娠紋的時候要注意吃一些富含維生素的食物,盡量不要吃色素含量較重或者辛辣刺激的飲食,平時注意保持良好的心態(tài),避免精神壓力過大。
舉措建議
在整個孕期體重增長不宜過快,平時飲食最好以清淡為主,少吃一些高熱量高糖分的食物,在飯后可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉?,有利于促進(jìn)腸道蠕動,幫助消化。
大孕期注意多喝一些溫水,平時要注意養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,盡量不要出現(xiàn)便秘。
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