女性在懷孕四個(gè)月的時(shí)候通常情況下是不需要注意睡姿的，可以隨意擺放姿勢(shì)睡覺(jué)，但是在懷孕中期或后期的時(shí)候，考慮到胎兒發(fā)育已經(jīng)比較大，建議采用左側(cè)臥位進(jìn)行休息，以免影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。

舉措建議

在懷孕期間要注意休息，平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，其次需要注意定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，了解胎兒的發(fā)育情況，此外要及時(shí)調(diào)整情緒，避免壓力過(guò)大，注意局部的衛(wèi)生，可以用清水每天清洗外陰，勤換內(nèi)褲，以免發(fā)生感染。