胎兒腦部發(fā)育階段：

1、懷孕的前8周（胎兒腦部形成期）：此階段是胎兒大腦發(fā)育的關(guān)鍵期，這時(shí)候孕婦要漸漸改變生活習(xí)慣，戒除不良習(xí)慣，遠(yuǎn)離煙酒、熬夜和高輻射的地方，加強(qiáng)飲食營養(yǎng)。

2、孕20周（腦細(xì)胞迅速增殖期）：此階段胎兒聽、視神經(jīng)都開始發(fā)育，腦細(xì)胞會(huì)越來越復(fù)雜，孕婦會(huì)開始感到胎動(dòng)，此時(shí)可以開始對胎兒進(jìn)行胎教。

3、孕30周（腦細(xì)胞成長的活躍期）：孕4個(gè)月左右，胎兒腦部基礎(chǔ)發(fā)展形成，但影響腦神經(jīng)發(fā)展的神經(jīng)元沒有停止。此階段身體允許的孕婦，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

舉措建議

在胎兒期胎兒的腦細(xì)胞數(shù)量就會(huì)發(fā)育完成，也決定了胎兒出生后的腦細(xì)胞數(shù)量，所以大腦發(fā)育的關(guān)鍵階段就是在胎兒期。孕期在這三個(gè)時(shí)間段順，孕婦要多注意做一些能促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育的事，飲食上也要選擇對大腦發(fā)育有幫助的食物。