女性在懷孕的過程中，因為機體變化和胎兒的影響，就很容易發(fā)生血壓低的癥狀。并且在生產(chǎn)過程中也需要消耗極大的精力、體力和身體元氣，所以在產(chǎn)后體質(zhì)可能會比較虛弱，更加容易得低血壓。

舉措建議

針對產(chǎn)婦血壓低的建議：

1、適當(dāng)鍛煉身體。雖然月子期間強調(diào)多休息，但也是可以做一些舒緩的運動，幫助加強體質(zhì)。

2、每次起床的時候注意速度放慢一些，睡覺時可以墊高一些枕頭，都能緩解低血壓癥狀。

3、飲食上選擇富含的蛋白質(zhì)的食物。

4、雖然在月子期間不提倡使用藥物治療，但如果病情嚴(yán)重時，考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。