孕婦在確診懷孕之后，第1次孕檢可以放在第11到第13周之間，因為這個時間段正是處于胚胎穩(wěn)定的階段，通過對B超、心電圖、血壓、體重，血常規(guī)、尿常規(guī)以及血型等方面的檢查，可以及早發(fā)現(xiàn)一些疾病，及時的去預(yù)防，治療。

舉措建議

孕婦在整個孕期過程中一定要注重養(yǎng)成自己良好的膳食結(jié)構(gòu)，少吃多餐；保持一個良好的睡眠狀態(tài)；平時多曬曬太陽，促進鈣的吸收；養(yǎng)成一個良好的心態(tài)；適當?shù)募訌娺\動鍛煉，增強自身的抵抗力。