如果來月經(jīng)的時(shí)候月經(jīng)量較少，適當(dāng)?shù)暮纫恍┎丶t花，有助于活血化瘀，促進(jìn)經(jīng)血的向外排出。

如果來月經(jīng)以后月經(jīng)量特別多，喝藏紅花有可能會導(dǎo)致經(jīng)期延長，經(jīng)血淋漓不止?？梢愿鶕?jù)自己的實(shí)際情況是在醫(yī)生的指導(dǎo)下決定是否服用。

舉措建議

建議在來月經(jīng)以后要做好腹部的保暖工作。同時(shí)在飲食上也要避免食用生冷刺激性的食物，否則有可能會出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。

來月經(jīng)以后要做好個(gè)人私處衛(wèi)生的護(hù)理工作，對于內(nèi)褲和衛(wèi)生巾要經(jīng)常的更換。