女性在患上乳腺增生之后，是盡量不要食用海鮮的，因為海鮮畢竟是屬于一種發(fā)物，在食用之后，很有可能會導致女性的疾病加重，但是如果很想吃的時候，也可以選擇適量食用，是一定不要食用過多。

舉措建議

在確認自己患上乳腺增生之后，就要開始注意自己平時的飲食和日常的作息，在平時的飲食上，盡量選擇食用一些清淡的食物，另外也需要注意多吃一點新鮮的蔬菜和水果，也要注意調(diào)整自己的作息，早睡早起，不要經(jīng)常熬夜。