產(chǎn)婦掉頭發(fā)一般是由于生產(chǎn)時(shí)出血過多以及消耗體能太大導(dǎo)致的，產(chǎn)后脫發(fā)在產(chǎn)婦中是很常見的，這個(gè)時(shí)候需要調(diào)理好自己的心態(tài)，同時(shí)通過飲食來調(diào)理，或者在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇中藥來進(jìn)行產(chǎn)后的調(diào)理。

舉措建議

在產(chǎn)后要及時(shí)補(bǔ)充水分和各種營養(yǎng)，來補(bǔ)充生產(chǎn)過程中消耗的體能，同時(shí)在產(chǎn)后要多休息，不要過度的勞累，避免干一些體力活以及壓力過大，保持良好的睡眠，適當(dāng)吃一些滋補(bǔ)身子的湯類以及魚肉等。