耳朵疼上火需要多喝溫熱的白開水，一般能夠緩解上火的現(xiàn)象，若是上火比較嚴重，能夠配合醫(yī)生口服祛火的藥物。

上火一般是由于陰陽失衡或是內火旺盛、飲食不節(jié)等原因所致，常見癥狀是咽喉疼痛、耳朵疼痛、牙痛等等。

舉措建議

日常需保持規(guī)律的飲食以及生活作息，可適當吃些有助于滋陰潤肺以及清熱解毒的食物，比如梨子、西瓜、冬瓜、苦瓜、綠豆、番茄等等。

如果氣候比較干燥，可以在室內放加濕器，增加室內的濕度，同時要保持水分的攝入。