低燒發(fā)熱，很有可能是因為不注意護理身體的原因造成的，跟受涼感冒或者自身的抵抗力下降等都有一定的關(guān)系，在此時可以使用物理的方法來退燒，比如多喝一些溫開水，促進身體的新陳代謝，或者也可以使用溫水的方法擦拭身體。

舉措建議

在日常生活當中需要多觀察天氣的變化，及時的增減衣物，多注意保暖，避免受到風寒，另外也要好好的休息，保持充足的睡眠時間。在飲食上需要少量多餐，可以選擇吃一些清淡好消化有營養(yǎng)的食品，也可以適當?shù)某砸恍┚S生素含量高的蔬菜水果等。