在發(fā)燒的時候身體出汗，首先可以使用干凈的軟毛巾將汗液給擦拭干凈，再更換上涼爽舒適的衣物，防止身體著涼。同時也要多注意喝溫開水，促進身體的新陳代謝，對身體都能夠起到一定的散熱效果。

舉措建議

另外也可以使用冷敷的方法幫助降體溫，也可以使用濕冷的毛巾放在小腿，手腕，額頭等等部位。在這期間也要好好的休息，保證充足的睡眠時間，創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，但是避免穿的過厚，捂得太嚴，因為會影響到散熱的效果。