發(fā)燒中如果出現(xiàn)上身熱下身涼，首先可以給下身局部做好保暖的工作，比如可以使用溫?zé)崴菽_，也可以使用熱水洗澡，在睡覺(jué)的時(shí)候，也可以在腳下面放一個(gè)熱水袋，這種情況可以有效的改善發(fā)燒期間下身涼的現(xiàn)象。

舉措建議

在發(fā)燒期間，首先要多喝一些溫開(kāi)水，給身體補(bǔ)充足夠的水分，同時(shí)也要多注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，在這期間也要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物。