手心和腳心發(fā)熱一般是由于體內(nèi)陰液不足、飲食沒(méi)有節(jié)制等原因所致。

若是體內(nèi)陰液不足所致，通常會(huì)伴有盜汗、口干口渴等癥狀，如是飲食沒(méi)有節(jié)制，可能會(huì)伴有面色發(fā)紅、情緒急躁、大便干燥等癥狀。

舉措建議

在治療時(shí)，應(yīng)根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性處理，同時(shí)要注意適當(dāng)改善飲食，盡量保證一日三餐定時(shí)定量，避免過(guò)量的暴飲暴食。

日?？蛇m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，也可促進(jìn)食物的消化與吸收。