身體一陣一陣發(fā)熱出汗，可能是由于植物神經紊亂引起的，通常與不良的生活習慣有很大的關系，比如經常熬夜，睡眠不足，壓力比較大，精神過于緊張等，都可能會導致身體一陣一陣發(fā)熱出汗的。如果不是特別嚴重，通常可以自我調節(jié)的。

舉措建議

患者平時一定要多注意休息，避免過于勞累，需要勞逸結合，每天早點睡就要保持充足的睡眠，飲食方面多吃一些清淡易消化的食物，盡量不要吃生冷油膩激的東西，同時還需要適當?shù)腻憻捝眢w，提高抵抗能力。