手腳心發(fā)熱時(shí)飲食要注意清淡營(yíng)養(yǎng)，要以溫?zé)崛菀紫氖澄餅橹?，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜，水果，肉類，蛋類，奶類食品，避免暴飲暴食，要少食多餐，在進(jìn)食之后要進(jìn)行適合的活動(dòng)，有助于食物的消化吸收。

舉措建議

平時(shí)在發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)異常狀況時(shí)，要引起重視，最好及時(shí)去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，查明具體原因并針對(duì)治療，平時(shí)要多注意休息，多喝水，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可根據(jù)身體的狀況選擇適合的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠以及充足的日常飲水量。