出現(xiàn)了發(fā)燒，頭疼，渾身沒(méi)有勁，首先需要測(cè)量一下體溫，如果體溫超過(guò)了38度5，就需要及時(shí)的去醫(yī)院做檢查，然后通過(guò)醫(yī)生指導(dǎo)，吃一些退燒的藥物進(jìn)行治療，如果沒(méi)有超過(guò)38度5，是可以物理降溫進(jìn)行退燒的。

舉措建議

平時(shí)患者一定要多喝一些溫開(kāi)水，得多吃一些蔬菜和水果，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的水分，還要多注意休息，保持充足的睡眠，可以根據(jù)天氣的變化適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服，不要穿的過(guò)多或者是過(guò)少，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，提高體質(zhì)。