出現(xiàn)發(fā)燒以后，首先需要量一下體溫，如果體溫超過了38度5，是需要及時的進行退燒處理的，通常要吃一些退燒藥，患者需謹遵醫(yī)囑，如果沒有超過38度5，可以采取物理降溫法進行退燒，飲食方面主要以清淡為主。

舉措建議

平時一定要多注意休息，多喝一些溫熱水，及時補充體內(nèi)的水分，每天要早點睡覺，不要經(jīng)常熬夜，飲食要有規(guī)律，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，還需要注意保暖，根據(jù)天氣的變化適當?shù)脑鰷p衣服。