出現(xiàn)了嘔吐和發(fā)燒，很有可能是由于細菌感染或者是病毒感染引起的，這個時候首先需要量下體溫，如果體溫沒有超過38度5，并且身體也沒有特別不舒服的情況，通常是可以采用物理的方法進行降溫的。

舉措建議

在治療期間一定要多喝溫開水，多吃一些水果和蔬菜，及時補充體內的水分，避免引起脫水，還要多注意保暖，不要著涼，時刻觀察自身的變化，如果體溫升高，或者是有特別不舒服的癥狀，就需要及時就醫(yī)。