出現(xiàn)了頭痛，頭暈，而且還有發(fā)熱的情況，很有可能是因為身體受涼感冒引起的，有可能是因為缺乏營養(yǎng)，免疫力變差的原因?qū)е碌?，建議這個時候先量下體溫，如果體溫超過了38度5是需要吃一些退燒藥治療的，需謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

舉措建議

平時一定要多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，補(bǔ)充身體的能量，其次也需要多喝水，多吃一些水果和蔬菜，可以及時補(bǔ)充體內(nèi)的水分，要多注意休息，保持充足的睡眠，還要多觀察身體的變化，如果有特別不舒服的癥狀，就需要及時就醫(yī)。