手掌心和腳底發(fā)熱，可能是腎虛，體虛引起的，需要通過藥物進行調理，要在醫(yī)生的指導下進行，同時要多注意休息，多喝溫水，不要吃辛辣刺激油膩的食物，飲食要清淡，營養(yǎng)豐富，容易消化，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果。

舉措建議

平時在飲食上也可以適當的吃一些補腎的食物，比如黑芝麻，黑豆，香菇，木耳，枸杞子等，一般黑色的食物多有補效的功效，通過食療補腎也是比較安全的，在食療期間要多配合有氧運動，也可以提高身體的素質。