身體發(fā)熱，但不發(fā)燒，可能是腎陰虛導致的，也有可能是上火引起的，需要在醫(yī)生的指導下進行調(diào)理，并對飲食結(jié)構(gòu)進行適當調(diào)整，可以多吃一些補腎的食物，比如黑木耳，黑芝麻，小核桃，黑豆等，不要吃容易上火的食物。

舉措建議

平時飲食要清淡，容易消化，營養(yǎng)豐富，避免吃油膩，辛辣刺激性的食物，避免過度勞累，要勞逸結(jié)合，可以多吃一些含維生素的蔬菜和水果，少喝碳酸飲料，多喝水，戒煙戒酒，多注意休息，充足睡眠，并且積極的鍛煉身體。