感冒發(fā)燒出冷汗怎么辦
2020-02-19
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感冒發(fā)燒出冷汗不需要太過擔(dān)心,但是要注意保暖,及時用毛巾將汗擦干,如果汗液浸濕了衣物,就需要立即更換衣物,多喝點溫?zé)岬拈_水。
同時要盡量多臥床休息,如果癥狀沒有得到緩解,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服感冒藥。
舉措建議
保持室內(nèi)的空氣流通,每天都需要開窗換氣至少兩次,或者使用抽氣扇,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手。
平時可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉,比如跑步、快走、打羽毛球等,這樣有助于增強機體的抵抗力。
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