如何知道寶寶是否缺乏維生素
2020-02-23
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可以看看寶寶身體是否會(huì)出現(xiàn)一些癥狀,比如說(shuō)皮膚變干燥、食欲不振、多汗、煩躁不安、體重減輕、消化不良、貧血、脫屑、缺少光澤等等的癥狀。
舉措建議
建議可以去醫(yī)院的兒科做相關(guān)的檢查,一般檢查之后就可以知道是否缺乏維生素的,平時(shí)多注意孩子的身體情況。
注意事項(xiàng)
建議平時(shí)可以調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu),注意飲食攝入,葷素要搭配均衡,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,平時(shí)可以適當(dāng)曬曬太陽(yáng),促進(jìn)微量元素的吸收,多喝一些溫開(kāi)水。
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