來(lái)月經(jīng)能是可以喝膠原蛋白的，喝膠原蛋白不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成太大影響的，膠原蛋白含有豐富的蛋白質(zhì)對(duì)身體是很好的。

原因分析

在月經(jīng)期間喝膠原蛋白對(duì)子宮是很有意義的，子宮是有很多的膠原蛋白來(lái)覆膜的，在月經(jīng)期間會(huì)流失比較多的膠原蛋白，這個(gè)時(shí)候喝膠原蛋白是很好的補(bǔ)充來(lái)的。

舉措建議

在月經(jīng)時(shí)間女性應(yīng)該注意清淡飲食，不吃辛辣刺激的食物，可以多喝熱紅糖姜水，避免進(jìn)行性行為，注意休息，保持良好的心態(tài)。