如果積食不是很嚴(yán)重，是有自愈的可能，但是需要漫長(zhǎng)的消化恢復(fù)的時(shí)間。而且在這一過程中，還會(huì)出現(xiàn)腹脹，口臭有異味等問題。所以建議盡早去醫(yī)院治療。

原因分析

消化吸收功能不好，排便不順暢，平時(shí)不注意喝水等這些都會(huì)導(dǎo)致積食。同時(shí)飲食太干或者飲食超負(fù)荷也會(huì)造成積食。

注意事項(xiàng)

注意要及時(shí)去醫(yī)院治療。要注意飲食，不要一次吃的過多過飽。同時(shí)也不要喝飲料，可以多吃水果蔬菜來幫助消化。