治療子宮脫垂，建議用子宮托，同時體育療法也是可以治療輕度的子宮脫垂，比如肛提肌鍛煉，用力收縮肛門，每次連續(xù)進行十分鐘左右，每日3到5次，第一次鍛煉應在起床前進行。

舉措建議

一般輕微的子宮脫垂是可以通過鍛煉來恢復的，如果鍛煉都沒有恢復，那還是建議手術治療，這樣就能恢復，平時也要加強自己的鍛煉，最好就是做收縮肛門鍛煉，這樣有助于自己的恢復。

注意事項

平時要注意自己的飲食衛(wèi)生，還有就是保持通暢的大便，不要出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。