陰道壁膨出和子宮脫垂區(qū)別在于，前者是因為肌肉已經(jīng)松弛，后者是因為子宮掉下來了，如果出現(xiàn)這兩種情況，都要及時去醫(yī)院診治。

舉措建議

建議一

平時在飲食上要多注意，以清淡的食物為主，多喝水，多吃水果蔬菜。

建議二

將人參與去心蓮子放碗內(nèi)，加水適量浸泡至透，再加入冰糖，蒸1小時左右。

注意事項

一、

避免增加腹壓，少吃難以消化的食物，防止便秘。

二、

平時避免劇烈運(yùn)動，避免久蹲，避免長期保持坐姿。