一般來講寶寶如果是習慣了抱著睡覺的話，要改掉他的這個習慣，就必須有家長的強制措施：1.要讓寶寶習慣長時間是躺著坐著而不是抱著。2.寶寶睡覺的時候或者是到了睡覺的時間不去抱他。

原因分析

寶寶會對家長產(chǎn)生一種依賴的心理，而且在習慣了被抱著之后，對抱著這個姿勢也會產(chǎn)生安全感，因為這個姿勢離父母是很親近的。

舉措建議

1.家長要首先做到強制性的改變寶寶要被抱著睡這個習慣。2.平時要減少抱寶寶的時間，尤其是在他睡覺的時候。

注意事項

寶寶通常來說是不能夠過于慣著的，需要家長來引導(dǎo)他的行為，形成他的習慣。