不論是剖腹產(chǎn)還是自然分娩，通常情況下在產(chǎn)后三天有奶。如果是特殊情況，可能要五天左右，個(gè)人體質(zhì)不同時(shí)間也不同。甚至有些媽媽需要催奶才會(huì)有奶。當(dāng)然不論多久有奶，都不用過(guò)于焦慮。

舉措建議

建議在產(chǎn)后喝豬蹄湯、魚湯，枸杞乳鴿湯等，可有效的幫助產(chǎn)奶。另外還可以多吃些易消化和有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如魚、肉類、雞蛋、豆制品、蔬菜和水果等。

注意事項(xiàng)

媽媽在哺乳期間要注意保持心情愉悅，不吵架，不動(dòng)怒。保證睡眠時(shí)間充足，家屬要做好相關(guān)工作。