剖腹產(chǎn)后25天可以吃葡萄嗎
2020-02-23
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剖腹產(chǎn)后25天如果沒有什么禁忌的話,葡萄是可以吃的。但要注意葡萄含糖量很高,熱量也很高,因此要控制吃葡萄的量。
舉措建議
一、葡萄含水量高并且含有豐富的維生素,產(chǎn)后在沒有飲食限制的情況下可以吃一點(diǎn),有助于胃部消化。
二、除了吃葡萄外也建議吃一些其他的新鮮水果蔬菜,這樣有助于飲食均衡。
注意事項(xiàng)
葡萄含糖量高,因此它的熱量也很高,想要減肥的女性要適當(dāng)?shù)纳俪砸稽c(diǎn),注意每日不要超過400克。