哺乳期的媽媽喂奶的時候是可以吃維生素e的。因為維生素一直是幫助媽媽孕期的恢復(fù)并不會對寶寶造成什么影響。而且維生素e一般不好消化，不吸收，所以說能夠吸收的量都是很微小的。寶寶喝了含量微小的維生素e的乳汁并不會造成什么影響。

原因分析

維生素e含量非常少，不好吸收，即使喝了這樣的乳汁也不可能會造成影響。

注意事項

媽媽對于自己孕期的恢復(fù)，一定要引起重視，平?？梢院纫恍┐吣痰碾u湯，對來奶水很有好處。