維生素e可以涂眼部，這對(duì)皮膚沒有傷害，而且你涂在眼睫毛的位置，還可以增長(zhǎng)。維生素e吃下去對(duì)身體的效果也是不錯(cuò)的。

原因分析

維生素e是一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體有很大的作用，可以潤(rùn)腸通便，美白皮膚。但是也不能吃太多，避免過多朵維生素e在體內(nèi)滯留，而引起不良的一些反應(yīng)。

舉措建議

平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有不舒服及時(shí)去醫(yī)院檢查治療，多喝熱水，促進(jìn)身體的代謝。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高身體的免疫力和抵抗力。