月經(jīng)前會有惡心的癥狀嗎
2020-02-23
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月經(jīng)前有可能會有惡心的癥狀,不過這也是分個人的體質(zhì),體質(zhì)好的一般就沒有,如果體質(zhì)差的話,很有可能會有這樣的現(xiàn)象。
舉措建議
月經(jīng)來潮前期一定要注意保持心情的平穩(wěn),不要出現(xiàn)精神緊張,保持有一個好的心情。并且確保身體保暖良好,不要出現(xiàn)受涼的現(xiàn)象。
注意事項(xiàng)
來月經(jīng)之后,一定要注意飲食要規(guī)律,營養(yǎng)要豐富,不要暴飲暴食,也不要食物單一。更加要注意的是不要太勞累,要注意多休息。
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