柿子是人們喜歡吃的水果。非常甜美可口，營(yíng)養(yǎng)豐富。許多人也喜歡在冬天吃冷凍柿子。柿子具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，豐富含有的微量元素，如胡蘿卜素，核黃素和維生素。

所含的普通和糖比水果高1-2倍。如果一個(gè)人每天吃柿子，維生素C的攝入基本上可以滿足日常需要量的一半。吃一些柿子對(duì)人體健康非常有益。

原因分析

懷孕中期可以吃新鮮的柿子獅子，雖說(shuō)有一些寒涼，但這里面含有豐富的維生素。

舉措建議

一般情況下在懷孕中期的時(shí)候少量的服用一些柿子，還是對(duì)孕婦有好處的。