女性在月經(jīng)期間期間是可以正常的吃香菇的。香菇中含有較多的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)于幫助補(bǔ)充月經(jīng)期間流失掉的血液，有補(bǔ)足作用。

舉措建議

女性在月經(jīng)來臨期間應(yīng)該要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍匦缘氖澄铮确秸f紅糖，狗肉等食物針對(duì)于體寒的女性來說有一定的緩解作用。

注意事項(xiàng)

在月經(jīng)期間，女性更應(yīng)該要注意好自己私處的衛(wèi)生保養(yǎng)，每天睡覺之前都要用溫水清潔干凈外陰部位，避免有細(xì)菌進(jìn)入陰道內(nèi)，可能會(huì)引發(fā)不好的疾病出現(xiàn)。